Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
384 kcal
|
Vet: 12,74g | Eiwit: 14,58g | Kolhy: 54,84g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Goreng. Lunch: Banana Oatmeal Pancake. Diner: Siomay sehat. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 12 minuten, Rusten - 17 uren en 48 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trischa.aulia's Gewicht Geschiedenis
|