|
|
1429 kcal
|
Vet: 76,00g | Eiwit: 75,59g | Kolhy: 117,19g.
Ontbijt: 保利 (Pauls) 脫脂奶, 早餐1, 合桃. Lunch: 車打芝士或考爾比芝士（低脂肪）, 星巴克 (Starbucks) 焦糖咖啡, 7-11 火腿雞蛋沙律三文治. Diner: 煮熟的三文魚, 洋蔥, 椰菜花, 安記 帶子, 炒白菜. Snacks/Andere: 無花果. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T_Tam's Gewicht Geschiedenis
|