Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 97,09g | Kolhy: 104,68g.
Ontbijt: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Пискаревский Творог 5%, Parmalat Молоко 1,8%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Запеченный Картофель, Свежов Котлета из Судака Паровая. Diner: Biotech USA Iso Whey Zero, Пискаревский Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Дикси Слива. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|