Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 45,59g | Eiwit: 99,65g | Kolhy: 153,39g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Patate al Forno, Carne di Maiale, Coop Tonno al Naturale. Diner: Grana Padano Grana Padano, Meloni Gialli, Vino Rosso da Tavola, Cannolo Siciliano, Pasta con Verdure. Snacks/Andere: Uva Bianca. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonino68's Gewicht Geschiedenis
|