Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 123,50g | Kolhy: 140,41g.
Ontbijt: Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Diner: Sadia Nuggets Frango com Queijo, Ovo. Snacks/Andere: Psyllium, Pink Amendoim Torrado e Moído, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Itambé Iogurte Natural Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raíssa Cadar's Gewicht Geschiedenis
|