Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 41,06g | Eiwit: 78,73g | Kolhy: 180,14g.
Ontbijt: Frango Desfiado, Davaca Requeijão Cremoso, Café, Panco Pão de Milho. Lunch: Óleo de Soja, Feijão Carioca Cozido, Feijão Carioca Cozido, Frango Assado, Lowçucar Doce de Leite, Repolho, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Cebolas, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Queijo Prato, Molho de Tomate, Nápoles Massa de Pizza. Snacks/Andere: Batavo Iogurte de Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lsthay6's Gewicht Geschiedenis
|