leilinhacoelho's Logboek, 21 sep 20

sobremesa

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2020:
1594 kcal Vet: 64,34g | Eiwit: 81,92g | Kolhy: 175,88g.   Ontbijt: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Linea Sucralose, Café (em Pó Instantâneo), Alami Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido). Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Lactose, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hellmann's Maionese Light, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates. Diner: Vovó Clara Biscoito de Polvilho, La Pianezza Patê de Tomate com Pimenta, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Linea Sucralose, Café (em Pó Instantâneo), Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Ovo, Yoki Aveia em Flocos Finos, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Copra Farinha de Coco (10g), Banana Prata. Snacks/Andere: Activia Zerolac Morango, Banana Prata, Buriti. meer...
2466 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Buikspieren - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leilinhacoelho's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.