Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 92,22g | Kolhy: 95,16g.
Lunch: Tesco Baby Plum Tomatoes, Asda Radish, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Avocados, Tesco Mixed Leaf Salad. Diner: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tesco Broccoli Florets, Cauliflower, Cooked Salmon. Snacks/Andere: Asda Pineapple Fingers, Tesco Easy Peeler Satsuma, Pears, Kiwi Fruit. meer...
|
|
3222 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chipper0's Gewicht Geschiedenis
|