Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2008
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 35,33g | Eiwit: 27,52g | Kolhy: 156,71g.
Ontbijt: banana, coffee creamer hazelnut, Egg (Whole), bread. Lunch: smart beat butter, blueberry waffle. Diner: whole wheat pasta, ragu. Snacks/Andere: sugar free cocolate pop, hersheys kisses, voortman. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatfreeme's Gewicht Geschiedenis
|