Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 49,69g | Eiwit: 103,77g | Kolhy: 146,19g.
Ontbijt: Изюм, Арбуз, Галичина Молоко 2,5%, Звенигора Творог Нежирный . Lunch: Яблоко Айдаред, Помидоры, Яйцо Всмятку, Авокадо, Київхліб Рогалики "Зернятко". Diner: Огурец (с Кожурой), La Vache de Paris Сыр Фета, Запеченная или Жаренная Рыба, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Andere: Сырники с Кокосовой Мукой, Кофе с Молоком, Yarych Крекер Вершковий, La Vache de Paris Сыр Фета, Сливы, Активиа Йогурт Классический Нежирный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JuliaPP@'s Gewicht Geschiedenis
|