Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 21,52g | Eiwit: 67,09g | Kolhy: 129,85g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Малиновый, Городецкий Молоко 3,2%, Chikoroff Цикорий, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Сибас. Diner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Snacks/Andere: Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|