Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2013
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 30,59g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 135,42g.
Ontbijt: Vitalis Knusper Honeys, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Canderel Stevia, Géramont Feine Scheiben Leicht. Lunch: McDonald's Cheeseburger. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Pazifischer Kabeljau. Snacks/Andere: Weißer Tafelwein, Coca-Cola Coca-Cola Zero, K-Classic Geflügelsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Prosecco, Mineralwasser. meer...
|
|
2824 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Winkelen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|