Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3386 kcal
|
Vet: 134,06g | Eiwit: 144,69g | Kolhy: 392,52g.
Ontbijt: Ölz Butter Toast, Rosinen, Banane, Alnatura Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Milfina Pizzakäse, Cocktailtomaten, Карбонара. Diner: Kuchenmeister Stracciatella, Sodergarten Butter, Barilla Fusilli, Dulano Rostbratwurst. Snacks/Andere: Milfina Gouda, Sodergarten Butter, Grafschafter Butter Toast, Zucker, Ölz Butter Toast, Hofer Selchroller, SPAR Sauerrahm, SPAR Natur Pur Bio-Buchweizen, ESN Nitro BCAA, Battery Nutrition Gainer, ESN Designer Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rоmаn's Gewicht Geschiedenis
|