Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 58,30g | Eiwit: 71,36g | Kolhy: 252,87g.
Ontbijt: Сливы, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Плов. Diner: Сливы, Киевхлеб Соломка Сладкая, Травяной Чай, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом , Ермолино Бендерки с Мясом, Ермолино Бендерки с Мясом, Батон Нарезной, Куриное Филе Вареное, Суп Грибной. Snacks/Andere: Roshen Шоколад Молочный с Апельсиновой Цедрой и Печеньем, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|