Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3086 kcal
|
Vet: 111,07g | Eiwit: 145,94g | Kolhy: 392,47g.
Ontbijt: Киндер Шоколад, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Шоколадница Шоколад Темный в Дисках, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Авокадо, Перекресток Яйцо Куриное, Sen Soy Рисовая Лапша Fo-Kho , МПК Чернышевой Салями Шарм. Diner: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Щебекинская Макароны, Лосось, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|