Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 65,52g | Eiwit: 53,16g | Kolhy: 192,86g.
Ontbijt: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Kroger Crunchy Raisin Bran Cereal. Lunch: Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded, Light Mayonnaise , Hard-Boiled Egg . Diner: Pagoda Express Savory Pork Egg Rolls, Pork Chop, Rice-A-Roni Spanish Rice. Snacks/Andere: Keebler Fudge Shoppe Grasshopper Fudge Mint Cookies, Voortman Vanilla Wafers, Hershey's Milk Chocolate, Emerald Sea Salt & Pepper Cashews (Package). meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
1 hr walk - 1 uur, barre 25 - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Trish 54's Gewicht Geschiedenis
|