Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 29,28g | Eiwit: 53,46g | Kolhy: 142,44g.
Ontbijt: Jajko na Twardo, Roleski Majonez, Chleb Pszenno-Żytni, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Biedronka Krakersy Solone Pub, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. Diner: Cukier, Bułka Tarta, Swojska Chata Kopytka. Snacks/Andere: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Chleb Pszenny , Italiamo Amaretti, Chałwa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robak55's Gewicht Geschiedenis
|