Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 27,44g | Eiwit: 71,16g | Kolhy: 123,30g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, PH Nutrition Whey Protein. Lunch: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Diner: Es Krim Batang Lapis Coklat, Dimsum, Jagung Rebus. Snacks/Andere: Melon, Pisang Molen, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annesaini2's Gewicht Geschiedenis
|