Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 39,16g | Eiwit: 154,26g | Kolhy: 208,06g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Diner: Chikalab Vitawhey , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», ВкусВилл Сливки 10%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Snacks/Andere: Good Day Капучино, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Bombbar Протеиновое Мороженое Тирамису , Рот Фронт Карамель Столичная Любимая, RED Тёмный Шоколад без Сахара, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|