Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
144,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 64,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 17,61g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 50,60g.
Ontbijt: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado , Polenghi Queijo Mussarela Light, Melão Amarelo, Sadia Presunto Cozido Magro, Café (Infusão). Lunch: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Casa de Bolos Bolo de Churros. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaiiisr's Gewicht Geschiedenis
|