Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 58,88g | Eiwit: 83,94g | Kolhy: 190,50g.
Ontbijt: Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Avena 3 Minutos. Lunch: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Lentejas Cocidas. Diner: Herdez Granos de Elote , Patatas Cocidas, Tuny Atún en Aceite. Snacks/Andere: Cerveza, Lala Leche Deslactosada Light, Valley Foods Granola Semillas, Kefir Casero, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Circe LC's Gewicht Geschiedenis
|