|
Oups 🙊 ... 3 Monaten außer Control 😇 .... jetzt geht‘s wieder runter ....
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 67,42g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 105,89g.
Ontbijt: Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Leerdammer Original, Aldi Serano Schinken. Diner: Aldi Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Kartoffel Püree, Bonduelle Gold Mais. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlEx#77's Gewicht Geschiedenis
|