Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 79,74g | Eiwit: 73,34g | Kolhy: 160,25g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Ovo Cozido. Lunch: Farofa Temperada, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca, Barriga de Porco. Diner: Repolho Refogado, Alface, Tomates, LAR Mix de Vegetais, Linguiça de Frango. Snacks/Andere: Cachaça, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rouseman's Gewicht Geschiedenis
|