Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 185,23g | Kolhy: 320,58g.
Ontbijt: Зеленая Точка Запеканка Творожная Диетическая . Lunch: Red Tomatoes, Russian Buckwheat Porridge, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Diner: Конфета, Кукуруза Вареная. Snacks/Andere: Jam Preserves, Савушкин Творог 1%, Banana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Carrots. meer...
|
|
2593 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|