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Post entreno!!
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861 kcal
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Vet: 4,07g | Eiwit: 70,41g | Kolhy: 135,83g.
Ontbijt: Carrefour Copos de Maiz Sin Azúcar Añadido, Mandarine, Hacendado Queso Fresco Batido. Lunch: Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Soja Texturizada. Diner: Pombel Manzana y Frambuesa, Mercadona Queso Fresco Desnatado, Mercadona Tiras de Pollo al Horno, Tomates Cerises, Nomen Trigo Tierno. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Nectarines, Raisins. meer...
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2035 kcal
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Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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daviaolivieri_'s Gewicht Geschiedenis
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