Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 23,88g | Eiwit: 32,32g | Kolhy: 167,75g.
Ontbijt: Tong Tji Teh Hijau. Lunch: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Indonesian Fish Cake, Fuji Apples. Diner: Boiled Egg, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Samyang Mie Instan. Snacks/Andere: Macaroni (Fat Added in Cooking), Presweetened Leaf Tea Decaffeinated, Indonesian Cilok. meer...
|
|
440 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 16 minuten, Pilates - 22 minuten, Cardio - 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 52 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irmalin_'s Gewicht Geschiedenis
|