Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 42,77g | Eiwit: 37,22g | Kolhy: 115,83g.
Ontbijt: Helva, Zeytin, Beyaz Peynir, Biber, Patlıcan, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Susamlı Simit. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Siyah Üzüm. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
meloş5's Gewicht Geschiedenis
|