Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 42,89g | Eiwit: 94,07g | Kolhy: 139,67g.
Ontbijt: Supremo Requeijão Cremoso, Leite Integral, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Melancia, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Italac Leite em Pó Integral, Twix Twix (15g), Café com Açúcar, President Queijo Minas Frescal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielerocha2_'s Gewicht Geschiedenis
|