Galaga69's Logboek, 26 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
74,4 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2020:
2880 kcal Vet: 142,02g | Eiwit: 115,90g | Kolhy: 286,85g.   Ontbijt: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Marmellate e Conserve, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Pepe Nero, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Zucchine Cotte (da Fresche), Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Barilla Penne Rigate. Diner: Sarchio Zucchero di Cocco, Caffè Zuccherato, Pesca, Melanzana Cotta, Auricchio Provolone Piccante, Marmellate e Conserve, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Andere: Cannolo Siciliano. meer...
1812 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.