Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
662 kcal
|
Vet: 7,76g | Eiwit: 52,47g | Kolhy: 30,97g.
Ontbijt: 1 Sdm Nasi Putih. Lunch: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Oncom, Kem Chicks Sayur Toge, 1 Sdm Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anyakurniadi's Gewicht Geschiedenis
|