Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 37,29g | Eiwit: 88,18g | Kolhy: 184,00g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Fiesta Karage, Nasi Putih. Snacks/Andere: Lamb Kebab, Indonesian Fish Cake. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
henyjunee's Gewicht Geschiedenis
|