Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 52,64g | Eiwit: 45,37g | Kolhy: 124,15g.
Ontbijt: Tempe Goreng Tepung, Nasi Uduk. Lunch: Sayur Asem, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Teri, Nasi Liwet. Diner: Sayur Asem, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Teri, Nasi Liwet. Snacks/Andere: Kue Pancong, Garuda Kacang Atom. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
puspitarama's Gewicht Geschiedenis
|