|
Доброе утро,завтрак 532 ккал и на работу.
|
1558 kcal
|
Vet: 75,64g | Eiwit: 107,30g | Kolhy: 113,66g.
Ontbijt: Чай, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вемол Сметана 20%, Вемол Творог 5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Lunch: Чай, Гороховая Каша, Карусель Котлета Домашняя. Diner: 4 Сезона Слива, Чай, Брест Литовск Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: 4 Сезона Слива, Миндаль Миндаль. meer...
|
|
 Reacties
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
26 sep 20 door lid: SN 03
|
27 sep 20 door lid: olga_88@
|
Ольга, да, с утра заправляют😄
27 sep 20 door lid: lydmila.86
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydmila.86's Gewicht Geschiedenis
|