Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 37,01g | Eiwit: 38,35g | Kolhy: 187,88g.
Ontbijt: Brownies, Brownies dengan Lapisan (Gula), Bolu Pisang. Lunch: Gula Pasir, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Labu, Bayam, Bimoli Minyak Goreng. Diner: ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Bakso Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rzka_'s Gewicht Geschiedenis
|