Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 71,33g | Eiwit: 64,09g | Kolhy: 173,96g.
Ontbijt: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus Lunak, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lunch: Seblak, Pizza Hut Meat Lovers, Pizza Keju Kerak Tebal. Diner: Ampela, Hati Ayam, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Keripik Singkong. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
jalan dirumah - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisaalia's Gewicht Geschiedenis
|