Startdatum: 17 jun 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 105,5 kg
17 dec 23	74 kg	Redelijk Goed
05 jun 23	75 kg	Redelijk Goed
11 mrt 23	76 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	78,9 kg	Redelijk Goed
26 dec 22	79,6 kg	Redelijk Goed
25 dec 22	80 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	81,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 22	82 kg	Redelijk Goed
24 nov 22	83,4 kg	Redelijk Goed
19 nov 22	83,9 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	84,2 kg	Redelijk Goed
03 nov 22	84,9 kg	Redelijk Goed
28 okt 22	85,7 kg	Redelijk Goed
21 okt 22	86,4 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	86,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 22	88 kg	Redelijk Goed
26 sep 22	88,7 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	89,1 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	89,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	90,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	91,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	92,3 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	93,4 kg	Redelijk Goed
07 aug 22	94 kg	Redelijk Goed
31 jul 22	95 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	96 kg	Redelijk Goed
13 jul 22	97 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	105,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 feb 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 89 kg Startgewicht: 89,7 kg
09 feb 21	89,7 kg	Redelijk Goed