Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 172,78g | Kolhy: 292,82g.
Ontbijt: Coconut Chutney, Hommade Urad Dhuli Dal, Plain Dosa, Rava Dosa, Cereal, Cereal, Impact Whey, Taaza Milk. Lunch: Sabji, Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nutrela Soya Chunks, Paneer, Hommade Urad Dhuli Dal, Coconut Chutney, Plain Dosa, Rava Dosa, Onions , Quinoa Boiled/Steamed, Psyllium Seed Husk, Nandini Curd, Hommade Dal Yellow. Diner: Amul Taaza Milk, Nutrela Soya Chunks, Paneer, Micellar Casein, Quinoa Boiled/Steamed, Psyllium Seed Husk, Sabji, Nandini Curd, Hommade Dal Yellow, Roti, Mixed Salad Greens. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chetan Kaushal's Gewicht Geschiedenis
|