Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
134,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 66,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 79,09g | Eiwit: 76,29g | Kolhy: 195,73g.
Ontbijt: Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Пятерочка Апельсин. Diner: Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Andere: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко Отборное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аль.Н's Gewicht Geschiedenis
|