Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2013
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 52,82g | Kolhy: 72,57g.
Ontbijt: Flavia Chai Tea, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee. Diner: Kroger cottage cheese 4% milkfat small curd, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: sunny acres yogurt pretzels- SaveAlot. meer...
|
|
2227 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suzimoose's Gewicht Geschiedenis
|