Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 64,28g | Eiwit: 96,13g | Kolhy: 65,59g.
Ontbijt: Куриное Царство Грудка с Кожей, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар, Каждый День Крабовые Палочки. Lunch: Овощи Гриль, Виноград, Шашлык из Свинины. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
27 sep 20 door lid: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
романоваольга's Gewicht Geschiedenis
|