Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2010
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 14,81g | Eiwit: 32,88g | Kolhy: 119,77g.
Ontbijt: Honey Nut Cheerios - Breakfast Pack. Lunch: turkey lunch meat, Lesser Evil Veggie crisps, turkey sandwich on natures own bread, celery sticks. Diner: mashed potatoes, peas, broiled pork chop. Snacks/Andere: nutri grain bar blueberry. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SamsGirl02's Gewicht Geschiedenis
|