|
akşam yemeği; .240gr tavuk göğsü,50gr kırmızı biber,baharat .100gr patlıcan,140gr yoğurt .50gr salatalık,50gr domates,kıvırcık marul
|
1285 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 125,46g | Kolhy: 103,91g.
Ontbijt: Hurma, Yer Fıstığı, Birşah Y.Y Pastörize Süt, Jacobs Gold Kahve, Cheesecake. Lunch: Dana Eti, Tereyağı, Mis Light Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Salatalık, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Bal, İçim Krem Peynir. Diner: Patlıcan, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Andere: Birşah Y.Y Pastörize Süt, Muz. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehrinur's Gewicht Geschiedenis
|