Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 64,29g | Kolhy: 66,09g.
Ontbijt: Fitlife WPro Whey Concentrate, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Alpukat. Lunch: Labu Siam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Asin. Snacks/Andere: Plum, Apel Merah Lezat, Buah Anggur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rita intan's Gewicht Geschiedenis
|