Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 65,80g | Eiwit: 169,49g | Kolhy: 175,79g.
Ontbijt: ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Пятерочка Яблоко Красное , С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Dymatize ISO-100. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью в Кубиках, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Diner: ВкусВилл Сливки 10%, Dia Dar Отруби Ржаные , Брокколи Тушеные, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Andere: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Heinz Соус Шоколадный , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Prime Kraft Primebar Protein Cookie, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная, Campina Сливки Порционные. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|