Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 60,55g | Kolhy: 176,68g.
Ontbijt: Roti Goreng, Sosis Ayam, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Kecambah, SuperMi Mie Goreng Sedaaap. Diner: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nyabee's Gewicht Geschiedenis
|