Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 24,62g | Eiwit: 79,44g | Kolhy: 31,95g.
Lunch: Marmite Marmite, Bisto Vegetable Gravy Granules, The Meatless Farm Co Meat Free Burgers, Tesco Courgette, Asda Cauliflower , Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Diner: MyProtein Inulin , Sainsbury's Cheddar Cheese, Total 0% Greek Yoghurt. Snacks/Andere: Coffee, Semi-Skimmed Milk, MyProtein Inulin, PhD Diet Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seb.63's Gewicht Geschiedenis
|