Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2013
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2492 kcal
|
Vet: 34,65g | Eiwit: 81,27g | Kolhy: 394,29g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Greggs Tuna Sandwich. Diner: Tomato Soup, Multigrain Bread. Snacks/Andere: Foster's Lager, Dark Chocolate, Home-Made Banana Muffin, Multigrain Bread. meer...
|
|
2652 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 5 minuten, Winkelen - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|