Ruany Kelly's Logboek, 28 sep 20

Strogonoff, proteína de soja refogada, maionese de batata doce.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2020:
1015 kcal Vet: 38,42g | Eiwit: 89,67g | Kolhy: 74,69g.   Ontbijt: Italac Leite Semidesnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Lunch: Hellmann's Maionese, Batata Doce, Pepino Japonês, Alface, Tirol Queijo Mussarela (18g), Camil Proteína de Soja Texturizada, Quero Molho de Mostarda, Catchup, Italac Creme de Leite, Peito de Frango. Diner: Batata Doce, Estrogonofe de Frango, Camil Proteína de Soja Texturizada, Jiló. Snacks/Andere: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Italac Creme de Leite, Natural Life Farinha de Berinjela, Ovo, Chokito Chokito. meer...

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Reacties 
Eu adoro "a cara" da sua comida ☺ , beijos amore !!! 
30 sep 20 door lid: DeahFitness
Ohh delícia de papa 😍😋😋😋🤤 
04 okt 20 door lid: sklenke
Finalmente alguém usando soja nesse app. So não uso pq tá meio nublado esse negócio de fitohormonios n é para mim, grão de bico, leite de soja, etc.. Assim prefiro whey. Igual, suco Detox, parece q ninguém sabe aqui nesse app, que decepção esses BR 
20 okt 20 door lid: grabsurprise
Faz um prato vegan seitan com iogurte ou outro que vc vai mitar aqui rsr. Quando usam alimento vegan, eles não sabe combinar para ter aminoácidos essenciais 
20 okt 20 door lid: grabsurprise

     
 

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