Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 28,14g | Eiwit: 67,56g | Kolhy: 66,85g.
Ontbijt: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Lunch: Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Telur, Nasi Putih, Tahu, Tempe. Diner: Nasi Putih, Pecel Lele. Snacks/Andere: Buah Anggur, Melon, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwiyanti01's Gewicht Geschiedenis
|