Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 51,60g | Eiwit: 81,55g | Kolhy: 134,49g.
Ontbijt: Активиа Йогурт Классический Нежирный, Яблоки Гала, Гречка Отварная. Lunch: Баклажаны Гриль, Riscossa Соус Песто, Семга Запеченная, Добряна Сыр Адыгейский, Макароны из Цельной Пшеницы. Diner: Добродия Овсяные Отруби, Активиа Йогурт Классический Нежирный, Цветная Капуста, Зеленый Горошек, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Груша, Кофе с Молоком, Добряна Сыр Адыгейский, Yarych Крекер Вершковий. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JuliaPP@'s Gewicht Geschiedenis
|